Да сейчас много таких упаковок сделали, жб банки по 475мл, соки по 1.75л и по 950мл, кефир, хлеб сменил грамовку( правда не весь).
Стали менять состав привычных продуктов и менять категории а/б, добавлять сою и т.д.
Осталось ещё цену на заправках не за литр указывать, а за 900мл или в килограммах )))))))
Мне спрей Никорете помог, действительно стоящая тема, в отличии от жвачек.
А мне не очень(Моему сослуживцу тоже этот спрей помог)
На самом деле, я считаю, что можно бросить и так.. без вспомогательных средств.. Главное - стимул чтобы был..)
К примеру, интересная практика есть в научном мире, под названием "Эффект плацебо", это когда "больному" дают обычную конфетку (ну, или таблетку без каких-либо целебных свойств) и говорят, что сие "ЧУДО" - очень мощное лекарство для излечения той, или иной болезни.. Давали на протяжении нескольких недель и в конце 7 из 10-ти экспериментаторов действительно вылечивалось от болезни!!!)
Внушение\Самовнушение - мощная штука*!)
Выбирайте Жизнь, избавляйтесь от вредных привычек!!)
ВСЕМ Мира, Здоровья и Добра!!) и хорошего вечера!!)
У меня по легче ситуация, но тоже не шуточная, год назад кусок легкого отштопали, был спонтанный пенвмоторакс, болезнь - буллезная эмфизема легких, врач говорит курить нельзя, операция может хуже и перенести ее будет сложней, но тем не менее, я либо слишком тупой, либо слишком зависимый, курить бросить своими силами даже это не помогаетПо злободневной теме: курить бросил на раз, полпачки сигарет и Зиппо полгода валялись на привычном месте. Но перед этим каждое утро кашлял и отплевывался, как последний раз, до потемнения в глазах от нехватки кислорода, сходил к пульмонологу, тот чел простой, сказал, что это будет не долго, год-полтора и легкие выплюнешь однажды утром))).
Знаю ещё одного заядлого курильщика, после инфаркта - вышел из больницы - как отрезало, даже не тянет. Уже три года. Я не курю 4 года, симфонический оркестр в грудине рассосался. Дышу без сиплых звуков. Пластыри и прочая хрень - это костыли. Надо договариваться с подсознанием, что вреда гораздо больше удовольствия. Тут двоичная система, как и во всём, либо куришь, либо не куришь. Нет бросающих или малокурящих - это курящие.
Я так скажу-не цените Вы свою жизнь и спокойствие родных и близких!Вы не тупой и не слишком зависимый,Вы эгоист,перед которым уже стоит выбор между жизнью и смертью,но Вас это не смущает вовсе и поверьте нет у Вас действительно желания бросить курить!Когда человеку ДЕЙСТВИТЕЛЬНО что то нужно,он не ищет оправданий,а берёт и делает!У меня по легче ситуация, но тоже не шуточная, год назад кусок легкого отштопали, был спонтанный пенвмоторакс, болезнь - буллезная эмфизема легких, врач говорит курить нельзя, операция может хуже и перенести ее будет сложней, но тем не менее, я либо слишком тупой, либо слишком зависимый, курить бросить своими силами даже это не помогает
В моём детстве у бабушки с дедушкой был карликовый пинчер.Когда приезжал к ним на каникулы,то приходилось его выгуливать и прогулки эти для меня превращались в кромешный ад-как на горизонте появлялись большие бродячие собаки(а их на тот момент в р-не было уж оч много)этот малец прыгал ко мне на руки и я прятал его за пазуху!И те здоровые,голодные псы барражировали вокруг меня как акулы,в надежде полакомиться моим питомцем,или мной)))))))))))))))))))))))))))))))))))Доброе утро, достопочтенные жители комнаты 45738 ! )))
Курить ещё в школе начал....втихаря как и многие, потом техникум, потом служба, лет 9-10 дымил....курил по взрослому - по пачке беломора в день, но при этом от родителей всегда скрывал, что страдаю этой хернёй. Просто как то стыдно даже было им признаться, что не могу себя в этом контролировать. Когда уже дембельнулся....ехал домой в электричке и в тамбуре перед вокзалом выкурил последнюю папироску и пачку выкинул. ВСЁ. Первое время да....после еды тянуло, потом как забыл, а через пол года если кто то рядом закуривал, то уже негодовал, что только о себе думают...)Я так скажу-не цените Вы свою жизнь и спокойствие родных и близких!Вы не тупой и не слишком зависимый,Вы эгоист,перед которым уже стоит выбор между жизнью и смертью,но Вас это не смущает вовсе и поверьте нет у Вас действительно желания бросить курить!Когда человеку ДЕЙСТВИТЕЛЬНО что то нужно,он не ищет оправданий,а берёт и делает!
Возможно)Я так скажу-не цените Вы свою жизнь и спокойствие родных и близких!Вы не тупой и не слишком зависимый,Вы эгоист,перед которым уже стоит выбор между жизнью и смертью,но Вас это не смущает вовсе и поверьте нет у Вас действительно желания бросить курить!Когда человеку ДЕЙСТВИТЕЛЬНО что то нужно,он не ищет оправданий,а берёт и делает!
Привычка курить намного вреднее привычки выпивать(не пить)И если бы у меня лично возникла такая ситуация,как у esctapz, то бросил бы на фиг в один день!!!Как один мой коллега говорит-"Люди,бл.....ть,как я вас ненавижу!!!Вас везут,несут родственники и друзья,умоляют,суют деньги чтобы вытащили с того света,или чтобы вы не остались калеками!!Так что вы делаете,когда очухиваетесь!!???Верно,делаете всё то,после чего вы попали к врачам!!"Курить ещё в школе начал....втихаря как и многие, потом техникум, потом служба, лет 9-10 дымил....курил по взрослому - по пачке беломора в день, но при этом от родителей всегда скрывал, что страдаю этой хернёй. Просто как то стыдно даже было им признаться, что не могу себя в этом контролировать. Когда уже дембельнулся....ехал домой в электричке и в тамбуре перед вокзалом выкурил последнюю папироску и пачку выкинул. ВСЁ. Первое время да....после еды тянуло, потом как забыл, а через пол года если кто то рядом закуривал, то уже негодовал, что только о себе думают...)
Не знаю, читаю ваши мытарства и думаю....как то просто я соскочил, видимо была у меня мотивация сильная. Но согласен, что все наши победы и беды из головы.....
Высоцкого тут вспомнил - "Уж если я чего решил, то выпью обязательно"...)
Это не ответ!!))))Ваше желание получить кайф сильнее чувства самосохранения!!((((((Вам совет-обосрись,но сделай!Ничего страшного,пострадаете мальца.....Заодно сила воли появится....Возможно)
Уважаемый ГОСТЬ!
Если Вам на форуме комфортно и уютно - присоединяйтесь!